+7(495)508-20-02
freeknife

Занятия проводит ведущий инструктор - Алексеев Дмитрий Валентинович.

Краткая характеристика:
Бывший сотрудник спецподразделения (до 2008 года).
Черный пояс по каратэ.
Двукратный чемпион Москвы по каратэ.
Чемпион Вооруженных сил по каратэ.
Призер по РБ среди силовых ведомств.

Тренировки направлены на отработку техники боя руками и ногами, постановка ударов новичкам. 
Рассматривается и отрабатывается большинство типов ударов:
Руки (прямые, боковые, уракен, удары локтями и т.д.) 
Ноги (маваши, лоу, йоко, мае, удары коленями и т.д.)
Постановка передвижений.
Дмитрий Валентинович серьезнейший "технарь" - поэтому много работы на передвижения и связки.
Хорошие, интересные разминки, ОФП, СФП, работа с предметами.

Зал с мягким полом (татами).
Форма одежды - желательно кимоно (дзюдоистское, так как присутствуют элементы борцовских техник), для ознакомления, на первых порах, достаточно футболки и спортивных брюк.

Пробное занятие - БЕСПЛАТНО.


Инструктор - Федосенко Сергей Анатольевич